تذكرني !
إختر لونك المفضل :

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::



تواصل


حمام الامارات


مجلس الفواكه والخضروات يختص بفوائدها والنواع الفواكه والخضروات . . . . . . الخ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-24-2014, 01:02 PM   المشاركة رقم : 1
المعلومات
الكاتب :
اللقب : عضو مميز
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 08 / 2012
العضوية :  1955
المشاركات :  555
بمعدل :  0.21 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
هاوي حمام الزينة غير متصل
وسائل الإتصال :

المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي فوائد و إستخدامات قشر الليمون المدهشة ..

الكثير منا لا يعرف الفوائد الصحية و القيمة الغذائية التي توجد في قشر الليمون . لذلك قبل رمي قشر الليمون بعد عصر الليمون أو بعد وضعه في السلطة و فكر كثيراً قبل رمي قشر الليمون ..

فوائد قشر الليمون :

يحسن من صحة العظام ..

تساعد قشر الليمون في تحسين صحة العظام . حيث أنه يحتوي علي كمية عالية من الكالسيوم و فيتامين ج و هذه العناصر تحافظ علي صحة العظام . و يساعد قشر الليمون أيضاً في الوقاية من أمراض العظام ، مثل هشاشة العظام ، و إلتهاب المفاصل الروماتويدي .

يعالج الأكسدة :

يساعد قشر الليمون في تقليل ضغط التأكسد .يحتوي قشر الليمون علي كميات عالية من الحمض النشط الفلافونويد ، و يعتبر مصدر قوي للحد من الأكسدة في الجسم .

التخلص من السموم :

هناك عناصر سامة توجد في الجسم و تضعف من قدرته الداخلية و زيادة الرغبة في تناول المشروبات و الأطعمة الضارة . تحتوي قشر الليمون علي بيوفلافونويدس الحمضي و الذي يساعد في التخلص من السموم ..


يقاوم السرطان :

قد تكون لا تعرف هذه المعلومة ، قشر الليمون تساعد في مكافحة السرطان لأنها تحتوي علي salvestrol Q40 و الليمونين. والتي تساعد في مقاومة الخلايا السرطانية الموجودة في الجسم .

يقلل قشر الليمون من نسبة الكولوسترول في الدم :

مفيد أيضاً في تقليل نسبة الكولوسترول في الدم ، مما يؤدي إلي الحفاظ علي صحة القلب . و يرجع ذلك ، إلي وجود مركبات الفلافونويد البوليفينول في الليمون .

يمنع قشر الليمون الإصابة بأمراض القلب :

يحتوي قشر الليمون علي البوتاسيوم و الذي يحافظ علي ضغط الدم .و بالتالي يساعد في الوقاية من أمراض القلب و النوبات السكر .

يحافظ علي صحة و نظافة الفم :

يساعد قشر الليمون علي صحة و نظافة الفم . يؤدي نقص فيتامين ج الموجود في الأسنان إلي مشاكل صحية :

مثل نزيف اللثة و إلتهابات اللثة و . يحتوي قشر الليمون علي كمية كبيرة من حمض الستريك و الذي يساعد في علاج نقص فيتامين ج و مقاومة أمراض اللثة ..


يساعد علي فقدان الوزن :

تساعد قشور الليمون علي فقدان الوزن حيث تحتوي علي البكتين و هو عنصر مسئول عن تعزيز فقدان الوزن .

مقاومة الأمراض الجلدية :

يمنع قشر الليمون مشاكل البشرة مثل التجاعيد و حب الشباب و البقع الداكنة وذلك لأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة و التي تساعد في التخلص من السموم الموجودة في البشرة .

الفوائد الصحية الأخري :

هناك العديد من الفوائد الصحية الأخري لقشر الليمون مثل تنظيف الكبد و تعزيز الشعيرات الدموية و علاج إلتهابات الأذن و تحسين الدورة الدموية و الحد من تقلص العضلات و الوقاية من السكتات الدماغية .

أفضل طريقة لأكل قشر الليمون :

قم بالإحتفاظ بالليمون في الثلاجة حتي يتجمد ثم عصر الليمون علي السلطة أو الشاي أو يمكنك أكل الليمون مباشرة مع إضافة السكر ..


منقووووول للفــائــــدة ..

و تقبلــــــوا تحيـــاتي ..












الصور المرفقة
    
آخر مواضيعي » أظافرك ... قد تبوح بالكثير عن صحتك !
» صنـــــــــــاعة الخــــــــــوص ..
» شكوى
» 3 ذكور نفاخ
» طائر الأقزام الطاغية المتوجة . Lophotriccus pileatus
» من سبق لبق
» زوج شيرازي اصفر
» ؛؛ زوج نفاخ للبيع ؛؛
» غنام محلية
» زوج مودينا للبيع
» زوج نفاخ ويا فروخه
» :: عـــــروض الصيــــــف :: ::مدايــــــن بالجملة ::
» تحضيـــــن الكتاكيــــــــت
» للتبادل
 
عرض البوم صور هاوي حمام الزينة   رد مع اقتباس
قديم 09-01-2014, 01:23 AM   المشاركة رقم : 2
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس تراث الامارات
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Khalfan bin juma

البيانات
التسجيل :  15 / 06 / 2012
العضوية :  976
الدولة :  Dxb-iNg
المشاركات :  19,377
بمعدل :  7.15 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  97

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
Khalfan bin juma غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : هاوي حمام الزينة المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد و إستخدامات قشر الليمون المدهشة ..

على الموضوع












آخر مواضيعي » الــرزفــه
» ,‘،•الكـــرخانه,‘،•
» ..×.. لايغرك حمر حيابه ترى ليحانه شريش ..×..
» keep smiling :)
» ..إذا كسرتك الايام يوما ..
» ¦|[ ▫▫ يُقال أن آللغة العربية ظُلمت المرأة في خمسة مواضع وهي :- ... ▫▫ ]|¦
» الجمبرى المهرج
» ][ الخراف / بالصــور ..! ][
» »؛° الشماعــــه °؛«
» ترويض الخيول
» من أقوال الشيخ زايد رحـــمه اللـــه
» التجديع
» آلـَفٍـرٍآغٌـآتِ آلتِـيً بُـيًـنٍ أصِـآبُـعُـنٍآ .
» مخلوقات وهبها الله فن التخفي وسط محيطها
 
توقيع : Khalfan bin juma

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

..الـلي مــالهـ مــاضــي مـالهـ حاضــر ولا لـه مستــقبــل..

عرض البوم صور Khalfan bin juma   رد مع اقتباس
قديم 09-02-2014, 11:36 PM   المشاركة رقم : 3
المعلومات
الكاتب :
اللقب : الادارة
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية سلطان السويدي

البيانات
التسجيل :  28 / 06 / 2012
العضوية :  1434
الدولة :  الحــــ دار ــــي
المشاركات :  20,075
بمعدل :  7.45 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  70

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
سلطان السويدي غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : هاوي حمام الزينة المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد و إستخدامات قشر الليمون المدهشة ..

تسلم يمناك على الموضوع الجميل












آخر مواضيعي » نلجاي Nilgai
» الماعز الأسترالي
» القِرصَعنة الحقلية Eryngium campestre
» حمام للتصفية 2
» للمزاد كشكي رديوس
» اللوطس السبخي Lotus pedunculatus
» دانة سوداء Ballota nigra
» لسان الثور المخزني Anchusa officinalis
» مجموعة حمام للبيع
» باز أسود كبير / Buteogallus urubitinga
» صور برج اليعسوب في نيويورك مزارع عامودية
» الحصان البري
» من أجمل الحدائق وأكثرها رومانسية في فرنسا .. حديقة نباتات الزينة
» الآقِيَة Ackee
 
توقيع : سلطان السويدي

[align=center]
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
[/align]

عرض البوم صور سلطان السويدي   رد مع اقتباس
قديم 09-18-2014, 06:25 PM   المشاركة رقم : 4
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس النباتات والزهور المنزلية الداخلية والخارجية
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  23 / 06 / 2012
العضوية :  1330
المشاركات :  10,794
بمعدل :  4.00 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  80

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
سلطان المرزوقي غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : هاوي حمام الزينة المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد و إستخدامات قشر الليمون المدهشة ..


موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الإختيار

دمت لنا ودام تألقك الدائم












آخر مواضيعي » العمر الطويل
» زوج كيرلى مجتف
» من أفواه الحكماء
» افعى Red-Tail Boa - بوا الذيل الأحمر..~
» أسماء ,,, وألقاب
» جوز نمساوي 1
» سـور الصـين
» زنبق كولومبي Lilium columbianum
» العباس بن عبدالمطلب
» للمزاد ياكريم ابيض صك
» للبيع زوج سوري منتج
» البقة الخضراء Hordeum nutans
» معلومات عن زهرة النرجس
» زوج مدينه
 
توقيع : سلطان المرزوقي

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور سلطان المرزوقي   رد مع اقتباس
قديم 10-06-2014, 12:03 PM   المشاركة رقم : 5
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,014
بمعدل :  4.44 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : هاوي حمام الزينة المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد و إستخدامات قشر الليمون المدهشة ..

تسلم يمناك على الموضوع الجميل












آخر مواضيعي » لاترقص فوق جراح الاخرين
» أصغر حرباء في العالم طولها 16 مليمتراً
» قدماء العرب والزاجل
» معلومات مفيده عن المووووز
» من صفات الابل في المزاينة
» هامبورغ.. البوابة إلى العالم
» اصغر سياره فالعالم
» زوج مدينه رديوس
» مجموعة مداين
» نبات الاراك
» القواقع الأرضية والبزاقات
» كشكي
» الكرمة العذراء (الخميسة) Cissus striata
» اجمل انواع الربيان
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 10-06-2014, 12:06 PM   المشاركة رقم : 6
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس المزادات والمعارض والمسابقات
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  09 / 04 / 2014
العضوية :  5056
الدولة :  Dubai
المشاركات :  7,287
بمعدل :  3.56 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
محمد خالد (THE END) غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : هاوي حمام الزينة المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد و إستخدامات قشر الليمون المدهشة ..

تسلم على الموضوع المفيد












آخر مواضيعي » 14 حمام أوزبك
» سمكة اللبروسية الراس Labridae
» سرطان حدوة الحصان
» طائر الدودو أو دودو
» حوضي المتواضع
» 50 حمام إيراني للمزاد
 
عرض البوم صور محمد خالد (THE END)   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:02 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57