تذكرني !
إختر لونك المفضل :

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::



تواصل


حمام الامارات


مجلس الفواكه والخضروات يختص بفوائدها والنواع الفواكه والخضروات . . . . . . الخ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-10-2017, 02:58 PM   المشاركة رقم : 1
المعلومات
الكاتب :
اللقب :

البيانات
التسجيل :  02 / 08 / 2017
العضوية :  7210
الدولة :  World
المشاركات :  5
بمعدل :  0.00 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
ندى زهرة اليوم غير متصل
وسائل الإتصال :

المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي فوائد الفاكهة

ينصح الأخصائيون في علم التغذية بتناول 250 جرام من الفواكه يومياً على الأقل. فهي تمد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية لعمل الأعضاء المختلفة. علاوة على ذلك، تتميز الفواكه مثلما تتميز الخضروات باحتوائها على قدر قليل من السعرات بالنسبة لحجمها ووزنها، مما يساعد على احتفاظ الجسم بالقوام الجميل وخفة الحركة، بالإضافة إلى الفائدة الكبيرة التي تعود على سلامة الجسم وصحته. ومن يريد تخفيض الوزن فعليه بالإكثار من أكل الخضروات والفواكه، فهذا يعمل آليا على التقليل من أكل المواد المرتفعة السعرات مثل الدهون والنشويات والبروتينات.












آخر مواضيعي » فى ماذا تستخدم الشيكولاتة
» اهمية اللغه العربه ف حياتنا
» فوائد الفاكهة
» فوائد المشي فى الحياة
» أضرار المضادات الحيوية قد تتفوق على منافعها
 
عرض البوم صور ندى زهرة اليوم   رد مع اقتباس
قديم 08-10-2017, 10:12 PM   المشاركة رقم : 2
المعلومات
الكاتب :
اللقب : 🌺 الادارة - Administration 🌺
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية bosaif.aldhaheri

البيانات
التسجيل :  07 / 07 / 2007
العضوية :  946
الدولة :  UAE - العين دار الزين
المشاركات :  29,805
بمعدل :  6.28 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  82

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
bosaif.aldhaheri غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : ندى زهرة اليوم المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
R0o0t (8) جزاكم الله خيرا

.
.
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
.
.
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
.
.
تم نقل الموضوع الى المجلس المناسب
جزاكم الله خير













آخر مواضيعي » يمامة الفاكهة ذات الحنجرة السوداء - Ptilinopus leclancheri
» صنع اقفاص الحمام - Pigeon Loft
» زيلامسى الساحرة
» طائر نقار الخشب الأبيض - White Woodpecker
» لماذا تموت النحلة بعد اللسع
» ببغاء الكوكاتيل - Nymphicus hollandicus
» السلالة الإيطالية - Le BERGAMASQUE
» نجمات البحر
» تعرف على الاوبل -( opal )
» الظبي البقري - Nilgai
» النمر العربي النادر
» لقلق أصفر المنقار - Yellow-billed Stork
» جزر الكنارى
» حمامة Tête de mort (رأس الموت)
 
توقيع : bosaif.aldhaheri


🌹لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلُّ شَيْءِ قَدِير🌹
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
🌻 سُبْحَانَ الْلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ، وَالْلَّهُ أَكْبَرُ و لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ 🌻
.
.
🌺الْلَّهُم صَلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّد🌺ﷺ

عرض البوم صور bosaif.aldhaheri   رد مع اقتباس
قديم 01-06-2018, 11:21 PM   المشاركة رقم : 3
المعلومات
الكاتب :
اللقب : الإدارة
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Abu Mansoor

البيانات
التسجيل :  09 / 06 / 2012
العضوية :  944
المشاركات :  8,212
بمعدل :  2.78 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
Abu Mansoor غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : ندى زهرة اليوم المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الفاكهة

معلومات مفيدة وقيمة
شكرا على الموضوع












آخر مواضيعي » غوناق Guanaco
» متحف اثار السلط
» زوج زاجل اورنج رديوس
» حصان ليبيزانر ( Lipizzaner )
» من هم آل عمران ؟
» طبه كشكي
» خبز رقاق
» البومه الصينيه ( ليمون )
» تراثنا قديما" (صور)
» صور لأشهر لاعبي السنوكر والبلياردو
» الببغاء ذو القلنسوة الزرقاء Blue – Bonnet parakeet
» فضل صيام يوم عرفه
» الحمام الذي لا يمرض ( مقطع فيديو )
» البومه الصينيه
 
عرض البوم صور Abu Mansoor   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 03:00 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57