تذكرني !
إختر لونك المفضل :

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::



تواصل


حمام الامارات


مجلس الفواكه والخضروات يختص بفوائدها والنواع الفواكه والخضروات . . . . . . الخ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-26-2012, 11:36 AM   المشاركة رقم : 1
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,014
بمعدل :  4.58 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي فوائد الخضروات والفواكه

الخضار والفواكه

الجزر :

ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين « أ
الخيار :

الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها.. فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ، والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه. وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.


الخس :

للخس شهرة تأريخية كبيرة.. فقد أشاد قدماء المصريين بفوائده كغذاء مفيد للقدرة الجنسية ، ولذا أطلقوا عليه « نبات الخصوبة ».. كما أنّه كان


الجزر اليونانية القديمة.


ويدخل الخس في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطِّب للبشرة وبذلك يفيد في عمل طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح. ونظراً لثرائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيّات الجلد ومنظفات الوجه.



البطاطس :

للبطاطس تأثير في زوال التورّم الذي يظهر تحت العينين.. وذلك باستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين. كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحسّاسة.. بل إن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها.. كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.
الفراولة :

لعلاج حروق الشمس مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.


ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة. .




الطماطم :


فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه لتضييق هذه المسام هو استعمال الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الاُقنعة.





البقدونس :


يستخدم منقوع البقدونس كغسول ممتاز لشطف الشعر الغامق.. وكمضاد لقشر الشعر.. كما يستخدم منقوع البقدونس في تنظيف البشرة الدهنية أو المصحوبة بظهور حب الشباب ، لما له من أثر فعال في تخليص المسام من الدهون الزائدة والقاذورات المترسبة بها. كما يعتبر منقوع البقدونس من أفضل ما يمكن استعماله كغسول أو كغرغرة للفم وللتغلب على

الخبيزة :


للخبيرة ( أو الخبازى ) مفعول قوي كمطهر للبشرة.. ولذلك تستخدم لبخة الخبيزة كعلاج للتقرحات أو الالتهابات الصديدية. كما تستخدم الخبيزة في عمل بعض صبغات الشعر ـ كما سيتضح
النعناع :

يستخدم زيته في دهان الجسم.. ويضاف لحمامات الماء.. كما استخدم كمادة عطرية.

وللنعناع فوائد صحية وجمالية عديدة، فهو يستخدم كمنقوع ( شاي ) لعلاج اضطربات القولون، وكشراب مهدىء.. كما يستخدم هذا المنقوع ( البارد ) كغسول ومرّطب للبشرة، وله كذلك مفعول مقاوم للبقع وحبوب الوجه.. كما يستخدم النعناع في عمل الحمامات كمادة منعشة ومُجمِّلة للبشرة. ويعتبر.

المشمش :


المشمش.. من أغنى الفواكه بفيتامين « أ » وهذا يجعله من أفضل الأغذية لصحة البشرة.. وكذلك الشعر والعينين.. كما يمتاز بمفعول مقاوم للتجاعيد والانكماشات ولذلك يدخل في عمل الأقنعة. كما يستخدم عصير المشمش لدهان اليدين، فيكسبهما النعومة والحيوية.




الليمون :


يستخدم عصير الليمون في أغراض شتى.. فهو يستخدم كمادة قابضة للمسام وبذلك فهو يفيد خاصة ذوات البشرة الدهنية حيث تتعرض لترسب الدهون الزائدة وما يلتصق بها من قاذورات بمسام الجلد.. ولهذا الغرض تستعمل طبقة رقيقة من العصير في دهان الوجه، ثم تشطف بالماء الفاتر بعد أن تجف تماماً.. ويكرر هذا الدهان. كما يستخدم عصير الليمون كمضاد للنمش أو بُقع التفاح :


يعتبر التفاح واحداً من أعرق وسائل التجميل نظراً لان كثيراً من الجراثيم لا تستطيع البقاء في وجود عصير التفاح.. ولذلك فإنه كثيراً ما يستخدم في عمل منظفات البشرة، وفي محاليل شطف الشعر، وفي عمل الاقنعة كما يتميز خل التفاح بفوائد صحية وجمالية عديدة ـ كما سيتضح.



البرتقال :


يدخل البرتقال في عمل العديد من مستحضرات التجميل خاصة كريمات العناية باليدين، والأقنعة، والشامبوهات.


ومن أبسط طرق الاستفادة بالبرتقال، هو استغلال قشر البرتقال بعد نزعه عن الثمرة في دعك اليدين، حيث تعمل العصارة الموجودة بالقشر على تطرية جلد اليدين وزوال الخشونة والتشققات



م ن












آخر مواضيعي » تذبحني الغيره.....
» الصفات المطلوبه في الخيل الاصيلة
» مطلوب انثى حب الرمان
» الغطاس أسود الرقبة
» البطة ذهبية العين
» زهرة الشمعه Hoya carnosa
» تمزقات الأوتار Tendon Lacerations
» ماجمل ان تكون شمسا بين الناس
» مدينه بودره
» حبوب مسكنة
» زهرة القرنفل جمال وفائدة
» قدماء العرب والزاجل
» الهيام في الإبل
» الرمان معلومات مهمه
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2012, 12:19 PM   المشاركة رقم : 2
المعلومات
الكاتب :
اللقب : 🌺 الادارة - Administration 🌺
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية bosaif.aldhaheri

البيانات
التسجيل :  07 / 07 / 2007
العضوية :  946
الدولة :  UAE - العين دار الزين
المشاركات :  29,724
بمعدل :  6.71 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  54

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
bosaif.aldhaheri غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الخضروات والفواكه


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » الحمام الباكستاني
» طائر التناجر ذو القناع الاحمر - Red-hooded Tanager
» مسميات اجمل انواع الحمام البري و اليمام - بالعربي والانجليزي ( 3 )
» حمام اللومبو الأخضر - Ducula aenea
» الطائش البحري البني - leucogaster Sulidae
» صور رائعة الجمال لأعماق البحار
» كوكاتو النخيل - Probosciger aterrimus
» للمزاد طبة كشكي بلوجيك
» حمامة السمان المتوجه بزيتوني - Olive-backed Quail-Dove
» سمان ذو نقرة في الذقن - Buttonquail
» سلالة فرنسية إسمها Mulhousien
» أسماء الابطال لبطولة سلطنة عمان لطيور وحمام الزينه الرابعة 2014
» فوائد خل التفاح للحمام
» حمامة مولتر - Thuringian Mauser Pigeon
 
توقيع : bosaif.aldhaheri


🌹لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلُّ شَيْءِ قَدِير🌹
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
🌻سُبْحَانَ الْلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ، وَالْلَّهُ أَكْبَرُ و لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ - يَا ذا الجَلاَلِ والإكْرام🌻
.
.
🌺الْلَّهُم صَلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّد🌺ﷺ

عرض البوم صور bosaif.aldhaheri   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2012, 12:24 PM   المشاركة رقم : 3
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,014
بمعدل :  4.58 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الخضروات والفواكه

شاكر لك ردك الجميل












آخر مواضيعي » نمر زنجبار
» أفعى تيتانوبوا المنقرضة أكبر أفعى معروفة في العالم
» مجموعه حب الرمان
» المونيا كستنائي الصدر
» من تصويري
» سلالة إنكليزية Le BOULANT PIGMY
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» جزيرة موريشيو..
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» الإوز الكندي Canadian geese
» طائر ابو ملعقة
» طائر القرلي الجميل
» لا تجعل حياتك تنهدم برحيل انسان؟
» سمكة الفقاعة
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2012, 08:46 PM   المشاركة رقم : 4
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الطيور
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  15 / 06 / 2012
العضوية :  996
الدولة :  ليبيا - طرابلس
المشاركات :  4,928
بمعدل :  1.88 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
hakem غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الخضروات والفواكه

مشكور اخى على الموضوع
تحياتى لك












آخر مواضيعي » دور الانثى وحجم القفص فى الانتاج والتفريخ عند الحسون
» دسم جدا ....تفريخ الحمام نصائح وارشادات للمبتدئين
» طريقة وضع الخاتم لصغار الكناري بالصور
» لـآ تدعْ الحيـآه اأنْ تقوول لَكْ Game over
» موضوع متكامل عن الببغاء الفريقي
» كيف تبدا بتربية الماعز والاغنام
» بعض أمراض الأسماك 001
» مراحل جهوزية الانثى الكنارى بالصور
» ابدأ بنفسك لا بغيرك
» الطريقة الصحيحة للامساك بالحمام
» اللفت لطائر الحسون بالأقفاص
» إهداء للجميع بمناسبة شهر رمضان
» أهم أنواع الأغنام
» الادويه والعلاجات الخاصة بالأسماك
 
عرض البوم صور hakem   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2012, 09:19 PM   المشاركة رقم : 5
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس تراث الامارات
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Khalfan bin juma

البيانات
التسجيل :  15 / 06 / 2012
العضوية :  976
الدولة :  Dxb-iNg
المشاركات :  19,377
بمعدل :  7.38 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  97

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
Khalfan bin juma غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الخضروات والفواكه

يعطيك العافية












آخر مواضيعي » الـــطـب الــشــعـبي
» 3اشاعات تظلم الرجل
» الصفاات الجماليه في الحصان
» أربع أوراق أعجبتني
» عصافير الفانتيل المصبع
» ابتسم لحاضرك لتتذوق جمال مستقبلك
» مسجد الشيخ زايد بن سلطان ( رحمة الله )
» أصڷ آڷبږقع ۆ أۆڷ فتـآآه ڷبڛتـہ ..!
» من أقوال الشيخ زايد رحـــمه اللـــه
» التعاون
» ||~ْ .♥.•° آَفْـهَـمْـهَـآ ,, يَــآشَــآطِــرْ °•.♥.•° ْْ~||
» ~{ لآ‘تعْشَـ،ُـقَ! [آلغـ،ٌـرَبَـ،ُـآإءْ]! فَإنّهُـ،ُـمْ رَآإحِلُـ،ُـوِؤنْ }
» }{ - - فنــاجين القهــوه - - وأسمــائهـا - - }{
» بين محطات الحياة
 
توقيع : Khalfan bin juma

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

..الـلي مــالهـ مــاضــي مـالهـ حاضــر ولا لـه مستــقبــل..

عرض البوم صور Khalfan bin juma   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2012, 02:56 AM   المشاركة رقم : 6
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,014
بمعدل :  4.58 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الخضروات والفواكه

شكرا على الاضافه












آخر مواضيعي » الشماتة
» .•:*¨`*:•. انواع اليمام .•:*¨`*:•.
» مواصفات الاغنام النعيميه
» زهره الاوركيد او السحلبيه Dendrobium Orchid
» بحيرة رائعة في كازخستان
» الرمان معلومات مهمه
» التمر الهندى Tamarindus indica
» تلوين القطط
» ذكر كشكي أوفر
» صقر الجراد
» شجرة الخزامى الأفريقية
» حيوان الثيتل
» لاحظ كيف تتبدل الالوان في الهوش الرحبي
» مرض الصفيرة ((Babesiosis في الأبقار
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2012, 09:37 AM   المشاركة رقم : 7
المعلومات
الكاتب :
اللقب : الإدارة
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية هاوي الكشكي

البيانات
التسجيل :  09 / 06 / 2012
العضوية :  945
الدولة :  الاماره الباسمه
المشاركات :  3,973
بمعدل :  1.51 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
هاوي الكشكي غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الخضروات والفواكه

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » شجرة "دم التنين"
» مجموعة حمام كشكي للبيع
» الاخطبوط ذو العباءة
» نبتة الكاوتشوك الايطالي
» نبآت أذن الفأر
» حدائق الحوائط أفكار 2012
» زهور الأقحوآن وفوآئدهآ
» الحشرة السفاحة
» الأرضة أو النمل الأبيض
» طرق لمقاومة الباعوض في الشتاء
» صور ائعة للأمواج
» فآكهه جميله أسمهآ البيتآيآ
» خنفساء ابي العيد
» نصائح مهمه لهواه تربيه الاسماك
 
توقيع : هاوي الكشكي

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور هاوي الكشكي   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2012, 11:37 AM   المشاركة رقم : 8
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,014
بمعدل :  4.58 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الخضروات والفواكه

شكرا على المشاركه فالموضوع












آخر مواضيعي » تــــايـــقـــر
» مواصفات المغاتير والمجاهيم
» طائر البفن
» madena - Saleh Alzarooni 2
» اللوت , القلاب ,العالي او الغيابي
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» مسميات اجزاء الماعز الشامي
» نبات الكراوية فوائده الطبية واضرارها
» ســــــــــــقوط ..
» استاندر الشماسي المريكي
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» زهره اعواد الكبريت Aechmea gamosepala
» الزعفران Crocus sativus
» متى ولماذا يجب عزل الذكر عن الانثى ؟؟
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 07-31-2012, 08:34 PM   المشاركة رقم : 9
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس صــور الحـمــام
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية بو سهل

البيانات
التسجيل :  24 / 06 / 2012
العضوية :  1331
الدولة :  إجدابيا / ليبيا
المشاركات :  5,615
بمعدل :  2.15 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
بو سهل غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الخضروات والفواكه

تسلم على الموضوع












آخر مواضيعي » سلام عليكم
» انتاج مينى سيامى
» زاجل ليمون
» اهداء الى المنتدى
» انتاج مودينا اهداء الى اخوىالصامط المجهول
» انتاج اصوالو
» انتاج شقلاب 2012
» جوز مؤدينااهداءالى الشباب
» جوز شقلاب اطرنبيط بلنيسى
» اهداء الى المنتدى
» انتاج شقلاب
» مودينا
» انتاج مودينا
» جوز سوالو
 
عرض البوم صور بو سهل   رد مع اقتباس
قديم 08-03-2012, 04:46 PM   المشاركة رقم : 10
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,014
بمعدل :  4.58 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: فوائد الخضروات والفواكه

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » كرنقو من الانتاج
» عجائب الرجال
» الهوله الضخمه ..!
» نبتة Cyclamen
» طائر الصرد أحمر الذنب
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» طائر الأوك الكبير
» ماء الثوم بالليمون
» فقمة الراهب المتوسط
» أين المشكلة ؟
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» التهجين في الاغنام
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» madena reduce - Saleh Alzarooni 3
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:13 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57