تذكرني !
إختر لونك المفضل :

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::



تواصل


حمام الامارات


مجلس الفواكه والخضروات يختص بفوائدها والنواع الفواكه والخضروات . . . . . . الخ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-26-2012, 11:39 AM   المشاركة رقم : 1
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,016
بمعدل :  4.13 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي ثلاث فواكه وفوائدها

فوائد الكمثرى

الكمثري لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة التي تساعد علي تهدئة المعدة وسرعة الهضم.


ويشير خبراء التغذية إلى أن الكمثري تتكون من: نشويات، بروتين، دهون، نسبة عالية من الفيتامينات وخاصة(أ، ج)، أملاح (بوتاسيوم، كالسيوم،فسفور، حديد)، موضحين بعض الفوائد التي تقدمها الكمثري لصحة الإنسان:

1.شافية لأمراض الكلي
2.هاضمة ومهدئة للمعدة
3.تعمل علي بناء الخلايا وتجديدها.
4.مزيلة للرشح الداخلي الناتج عن أمراض الكلي والكبد والقلب.
5.مغذية ومهدئة ومرطبة ومفيدة للمعدة والأمعاء.
6.تفيد في اضطرابات المجاري البولية، وبخاصة حالات التهاب المثانة.
7.صالحة لإيقاف إسهال المعدة.
8.توصف لعلاج: الروماتيزم والصرع والتهاب المفاصل والوهن الجسمي والعقلي وفاقة الدم، والسل.
وأكد خبراء التغذية أن الكمثرى تساعد في التخفيف من ضغط الدم المرتفع لاحتوائها على الماغنيسيوم، كما تعد منظفا قويا للمعدة والأمعاء، كما أن قشرتها غنية بالاملاح المعدنية ويعتبر السكر الموجود بها لا يؤثر على المصابين بالسكري.
وأوضح الخبراء أن مائة جرام من الكمثرى تحتوى على 80% من وزنها ماء و2 جرام أحماض و2 جرام ألياف و4 جرام دهون، و15 جرام سكر، والكثير من المعادن مثل الفوسفور و الصوديوم و الزنك و النحاس و اليود و الزرنيخ و الكبريت ونسبة عالية من البوتاسيوم وعلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات.

وينصح الخبراء الأشخاص المصابين بأمراض معوية بتقشير الكمثرى قبل أكلها لأن القشرة بطيئة الهضم ...



فوائد الكرز

يحتوى الكرز على الفيتامينات ( A-C ) وعلى بعض المعادن مثل الكالسيوم والحديد
والمغنيزيوم والبوتاسيوم والكبريت .

لغناه بالاملاح المعدنية ، يؤمن الكرز الطاقة والنشاط للجسم . كما انه يلعب دورا مهما فى
حماية الجلد وتجدده لاحتوائه على فيتامين A .
عند الاجهاد والتعب ، تناول الكرز او عصير الكرز وذلك لاستعادة الطاقه التى فقدتها .
كما ان تناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبى وذلك لاحتوائه على القليل من
الكوبالت والنحاس والمنجنيز .
كما انه مهم للدورة الدمويه لانه ينظف الدم من السموم لذلك ينصح الاشخاص المصابون
بالروماتيزم وإلتهاب المفاصل بأكل الكرزوهو مفيد للجهاز الهضمى ، والهيكل العضمى ، والجهاز البولى كما انه يعالج الامساك وبعض اضطرابات الكبد والمعدة 0


فوائد الكيوي

فوائد فاكهة الكيوي كثيرة
يقول خبراء التغذية إن فاكهة الكيوي غنية جداً بالفيتامين c
فكل 100 جرام منها يحتوي على 200الى 300 ملجرام من الفيتامين
بينما فاكهة البرتقال تحتوي على 50 ملجرتم في كل 100 جرام
وتحتوي أيضاً على ( أملاح الفسفور . البوتاسيوم . الحديد )
ويقول أحد أخصائي التغذية أن الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من فيتامين c
ومن أهم فوائدها التالي :

1) مقاومة التهابات الأنسجة
2) التخلص من حالات الرشح الشديد
3) تزيد قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيلوجي الطبيعي
( يعني تنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان )
4) مقاومة اضطرابات الدورة الدموية
5) تنشيط خلايا الأنشطة العصبية
6) تساعد مرضى فقر الدم
7) تساعد على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني
8) تساعد في عملية الهضم
9) ملينة للأمعاء
10 ) تساعد على تخفيظ معدل الكولسترول في الدم



منقول












آخر مواضيعي » (( Strasser))
» الصقر الجير
» مختبر بحوث الأبقار
» مطلوب حضان
» حب الذات
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» ||Marbled headstander||
» 2013-G-Class-G63-AMG
» مواطن الجمال ومواصفات جمال المجاهيم
» فمًآنً الله وع ًِـــًسىً رًبيٍ يسٍيرً آحـًوآلكًـ {...*
» متى ولماذا يجب عزل الذكر عن الانثى ؟؟
» //الـعُـلْجُـوم// ¨¨£
» احلى براقع الاحرار هنا
» نمر زنجبار
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2012, 12:19 PM   المشاركة رقم : 2
المعلومات
الكاتب :
اللقب : 🌺 الادارة - Administration 🌺
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية bosaif.aldhaheri

البيانات
التسجيل :  07 / 07 / 2007
العضوية :  946
الدولة :  UAE - العين دار الزين
المشاركات :  29,802
بمعدل :  6.32 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  82

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
bosaif.aldhaheri غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: ثلاث فواكه وفوائدها


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » الحمامة صفراء العين - Pale-backed or Yellow-eyed Pigeon
» الطائر المغبب - Kokako
» طائر صياد الثلج - Snow Bunting
» الثعبان الأبرص البورمي
» الحمامة البرونزية بيضاء الرقبة - Eastern Bronze naped Pigeon
» العنكبوت الصياد
» الزبابة الفيل
» من سبعة الذين يظلهم الله بظله!!
» الحمامة المطحونة المتبجحة - Metriopelia ceciliae
» فن التلاعب بدبابيس الدباسة
» أصغر انواع السمك ( صور )
» حمامة فرانكونين توي سلف - Franconian Field Pigeon
» أزرق الوجه فينش - Parrotfinch Erythrura trichroa
» تعرف على جين الدريزل - الرش - drizzle ورمزه ( DRZ )
 
توقيع : bosaif.aldhaheri


🌹لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلُّ شَيْءِ قَدِير🌹
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
🌻 سُبْحَانَ الْلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ، وَالْلَّهُ أَكْبَرُ و لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ 🌻
.
.
🌺الْلَّهُم صَلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّد🌺ﷺ

عرض البوم صور bosaif.aldhaheri   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2012, 12:23 PM   المشاركة رقم : 3
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,016
بمعدل :  4.13 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: ثلاث فواكه وفوائدها

شاكر لك ردك الجميل












آخر مواضيعي » الفجل يفتت الحصى ويذيب الدهون
» madena reduce - Saleh Alzarooni 3
» (( الكــركــــم لعلاج اغـــلــب امـــراض الحـــمـــام ))
» حقائق عن فاكهة النوني(المورونزي )
» البايسون الثور الأمريكي
» أفعى تيتانوبوا المنقرضة أكبر أفعى معروفة في العالم
» كناري النورويتش
» قيس بن الملوح { مجنون ليلى }
» اسماء الابل على حسب طرقها او اسلوبها في شرب الماء
» تدريب حمامة السباق
» أنواع الرجال وطرق التعامل معهم
» "جوجل" تكشف عن الكمبيوتر اللوحي "نيكسوس7"
» إوزة canard de barbarie
» الهيام في الإبل
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2012, 08:48 PM   المشاركة رقم : 4
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الطيور
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  15 / 06 / 2012
العضوية :  996
الدولة :  ليبيا - طرابلس
المشاركات :  4,928
بمعدل :  1.69 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
hakem غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: ثلاث فواكه وفوائدها

مشكور اخى على الموضوع
تحياتى لك












آخر مواضيعي » اللفت لطائر الحسون بالأقفاص
» الاسهال في الحمام
» مراحل جهوزية الانثى الكنارى بالصور
» مودينا .... من إنتاجى ..... والله الحمد
» دروس الحياة
» نصائح تساعد على الانتاج و الحفاظ على الفراخ
» كل العام والجميع بخير بمناسبة السنة الهجرية
» مسوبع ..... الموند ....
» إلى الفريق الإدارى ..... أعضاء ..... زوار .... تفضلوا بلدخول
» حكم باللغة الانجليزية ومترجمة
» عفوا الصورة مقلوبة نريد من يعدلها
» كل ماتود معرفته عن طائر الكنار ( تربية - علاج - أنوعه + مرجع لمواضيع طيور الجنه )
» خاص عن مشكلة عدم تخصيب البيض
» تغذية الاغنام والعناية بها عند الولادة
 
عرض البوم صور hakem   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2012, 09:17 PM   المشاركة رقم : 5
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس تراث الامارات
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Khalfan bin juma

البيانات
التسجيل :  15 / 06 / 2012
العضوية :  976
الدولة :  Dxb-iNg
المشاركات :  19,377
بمعدل :  6.66 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  97

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
Khalfan bin juma غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: ثلاث فواكه وفوائدها

تسلم على الموضوع المفيد












آخر مواضيعي » keep smiling :)
» •.♥.•°يـبكي القــلـب•.♥.•°
» لقطات عبقرية !
» مفاتيح يصعب أمتلاكها ~
» اقصر ثور في العالم
» زهرة الربيع البرية
» الــى عـــشــاق المـــدايـــــــــــــــن
» لمـآأأذا البحر للمهمومـ والسمـآء للعـآشق ...!!!
» الأوضاع الصحيحه لإمساك الكاميرا اثناء التصوير ..~
» كلمة تاتي بالحياه مرة واحده
» يا عمامي
» مدينة وارسو - بولندا
» CLS63 AMG
» فن التقصير..
 
توقيع : Khalfan bin juma

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

..الـلي مــالهـ مــاضــي مـالهـ حاضــر ولا لـه مستــقبــل..

عرض البوم صور Khalfan bin juma   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2012, 02:58 AM   المشاركة رقم : 6
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,016
بمعدل :  4.13 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: ثلاث فواكه وفوائدها

شكرا على الاضافه












آخر مواضيعي » الفاصوليا تعادل فائدة اللحم
» الثعبآن النمري ..!
» ســــــــــــقوط ..
» الكرمة العذراء (الخميسة) Cissus striata
» أهم أمراض ( النقص الغذائي ) عند الإبل
» قصة السيـل والبحـر
» ثلاث فواكه وفوائدها
» قنديل "الفيلوريزا المنقطة" (Phyllorhiza punctata)
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» السنجاب الشرقي فوكس
» Black swans
» طائر البجع الطروب le cygne chanteur
» لا تبع دينك بعرض قليلٍ من الدنيا
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2012, 09:39 AM   المشاركة رقم : 7
المعلومات
الكاتب :
اللقب : الإدارة
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية هاوي الكشكي

البيانات
التسجيل :  09 / 06 / 2012
العضوية :  945
الدولة :  الاماره الباسمه
المشاركات :  3,973
بمعدل :  1.36 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
هاوي الكشكي غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: ثلاث فواكه وفوائدها

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » سمك الكانديرو
» لغز مقاومة العناكب للجاذبية الارضية
» ظبي السايجا معرض للانقراض
» الحدائق النباتية
» فاكهة الموز الأحمر
» سمكة الفأر
» نثيه كشكي رديوس
» زهرة الكالا..calla-lilly flower
» صور حجر من سجيل من قصة أصحاب الفيل
» الاخطبوط ذو العباءة
» سمكة القرش المزركشة
» فآكهه جميله أسمهآ البيتآيآ
» شجرة الخرنوب
» ارى كل انسان يرى عيب غيره . . . .ويعمى عن العيب الذي هو فيه
 
توقيع : هاوي الكشكي

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور هاوي الكشكي   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2012, 11:38 AM   المشاركة رقم : 8
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,016
بمعدل :  4.13 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: ثلاث فواكه وفوائدها

شكرا على المشاركه فالموضوع












آخر مواضيعي » سمكة الفقاعة
» الهوله الضخمه ..!
» صقر اليؤيؤ
» جزيرة موريشيو..
» نوع من الدجاج البريTragopan
» الغطاس أسود الرقبة
» كثر الحديث عن التي اهواها...
» خذ العبرة!!!
» قصه مفيده ما تندم لو قريتها
» نصائح واشياء ضرورية لمربي حمام الطيار ..
» الذبابة المفترسة
» النوم على البطن }ّ
» فوائد الإبل لاتنتهي
» الطائر المائي الأمريكي Recurvirostra Americana
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 07-31-2012, 08:33 PM   المشاركة رقم : 9
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس صــور الحـمــام
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية بو سهل

البيانات
التسجيل :  24 / 06 / 2012
العضوية :  1331
الدولة :  إجدابيا / ليبيا
المشاركات :  5,615
بمعدل :  1.94 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
بو سهل غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: ثلاث فواكه وفوائدها

تسلم على الموضوع












آخر مواضيعي » مودينا
» جوزمودينا مكتف
» جوز مؤدينااهداءالى الشباب
» انتاج شقلاب
» جوز سوالو
» انتاج لنق فيس
» بو سهل
» هنقارى ابيض
» جوزمودينا مكتف بلسيمى رقم 1
» زوج مودينا
» جوز شقلاب2012
» جوز شقلاب اطرنبيط بلنيسى
» انتاج مودينا اهداء الى اخوىالصامط المجهول
» انتاج مينى سيامى
 
عرض البوم صور بو سهل   رد مع اقتباس
قديم 08-03-2012, 04:48 PM   المشاركة رقم : 10
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,016
بمعدل :  4.13 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : صالح الزرعوني المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: ثلاث فواكه وفوائدها

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » مواصفات المغاتير والمجاهيم
» هل تعرف معنى com . net . org . cc . ws ؟
» قواعد ذهبيه تعلمك كيفية التعامل مع الاخرين
» صقر اليؤيؤ
» حب الرمان مميز جدا
» مرض أكابان / اعوجاج المفاصل الولادي
» معلومات عن الابل
» النسر الإمبراطوري الأسباني
» Black swans
» :: الخيل العربي :: أفضل أنواع الخيول على الإطلاق .. بالصور
» زكام الحمام
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» أبقار المرتفعات الاسكتلندية ,,
» كناري البوردر
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:46 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57