تذكرني !
إختر لونك المفضل :

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::



تواصل


حمام الامارات


المجلـس العـام لايختص بتربية الطيور والحيوانات والاقسام الاخرى

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-20-2019, 05:44 PM   المشاركة رقم : 1
المعلومات
الكاتب :

Q-8

اللقب : مدير مجلس الزواحف والحشرات
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Q-8

البيانات
التسجيل :  08 / 02 / 2013
العضوية :  3048
المشاركات :  1,027
بمعدل :  0.38 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
Q-8 غير متصل
وسائل الإتصال :

المنتدى : المجلـس العـام
افتراضي عصير الخروب ،، شراب رمضاني يحميك من الأمراض

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


يعتبر الخروب من المشروبات الشائعة والمفضلة للكثير من الناس في رمضان، وهو مشروب يحتوي على عناصر غذائية هامة مثل الفيتامينات والمعادن وغيرها والتي تمد الجسم بفوائد صحية عديدة.

يحتوي الخروب على معادن مهمة للجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس والنيكل والمغنيسيوم، كما يحتوي على فيتامين D، وهذه العناصر يحتاجها الجسم.

وقد قام موقع "OrganicFacts"، بنشر مقال يلخص لنا الفوائد العظيمة لشراب الخروب، وهي :

🔸 الحماية من السرطان
يحتوي الخروب على مضادات للأكسدة، ويعمل على الحد من نمو الجذور الحرة التي تسبب الإصابة بالسرطان.

🔸 تحسين عملية الهضم
الخروب مصدر غني بالألياف الغذائية، ويساعد على تنشيط حركات الأمعاء، بالإضافة إلى إفراز العصارة المعدية والحركة التمعجية، ما يساعد على تحسين عملية الهضم، كما يحتوي الخروب على ألياف غير قابلة للذوبان تعمل على امتصاص السوائل وبالتالي يقي من الإسهال.

🔸 إنقاص الوزن
تعمل الألياف الغذائية بالخروب على منع إفراز جريلين بعد الأكل، وهو هرمون يخبر الجسم بأنه جائع، وأحيانًا يطلق بعد تناول الطعام، وهذا يعني أن الخروب يمكن أن يقلل من فرص الإفراط في تناول الطعام، وبالتالي يساعد فى إنقاص الوزن.

🔸 يعزز صحة القلب
كشفت الدراسات العلمية أن الأشخاص الذين يتناولون ألياف الخروب، يشهدون انخفاضا كبيرا في مستويات LDL أو الكوليسترول السيئ في الدم، كما أنه يقلل من أعداد الدهون الثلاثية في الجسم، ما يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، وتصلب الشرايين.

💡 سنترك لكم طريقة تحضير شراب الخروب في المنزل وهو سهل التحضير.

🔸 المكونات
• 1 كيلوغرام خروب
• 2 كوب سكر

🔸 طريقة التحضير
• ينقع الخروب في ليترين من الماء لمدة 12 ساعة أو طوال الليل.
• ينقل الخروب والماء الذي نقع فيه إلى قدر ويغلى على نار قوية لمدة ساعة بعد أن تغطي القدر.
• يصفى السائل وتزال منه قطع الخروب.
• يضاف السكر إلى السائل ويمزج الخليط جيداً، ثم يوضع في البراد لمدة ساعة على الأقل، ثم يقدم بارداً.

المصدر: موسوعة الاعشاب












آخر مواضيعي » أخطر قاتل في العالم!
» اعجاز القران الاكتئاب والطعام
» الطائر الذي أمر النبي بقتله في الحرم!
» أين الملوك والجبابرة ؟
» وثائقي: خُلق ليفترس الذئب!
» معلومات عن الحشرات
» طريقة طرد الناموس
» أرغب بالترشح للأشراف
» اعجاز القران حول النمل والموت
» الصبر الايجابي!
» جيتڪْ من الشوق ۈالأشۈاق ذبآآآـإحهـ
» كم عدد عيون الذبابة ؟
» أين تعيش الضفادع؟
» حكم أكل الحشرات
 
توقيع : Q-8

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور Q-8   رد مع اقتباس
قديم 05-20-2019, 11:31 PM   المشاركة رقم : 2
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير عام جميع المجالس
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية time over

البيانات
التسجيل :  08 / 03 / 2014
العضوية :  4864
الدولة :  الامـــــ❤ــــارات
المشاركات :  8,448
بمعدل :  3.71 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  76

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
time over غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : Q-8 المنتدى : المجلـس العـام
افتراضي رد: عصير الخروب ،، شراب رمضاني يحميك من الأمراض

شلال ابداعك مازال منهمر...
دمت ودام نبض قلمك الرائع...
وننتظر جديدك بشووق...
مجهود رائع تشكر عليه












آخر مواضيعي » سر الشاطئ القرنفلي في جزر البهاما
» شاهد: كيف يسافر أثرى أثرياء العالم
» شروط حظائر ومظلات التربية للأرانب
» 💕🌷فلا عليك ما فاتك من الدنيا🌷💕
» طائر البوقير ذو الخودة المسطحة
» اقفاص والمستلزمات تربية الكناري
» الصور الفائزة في مسابقة سوني السنوية للتصوير
» الذهاب إلى المسجد ماشيا
» العنكبوت المتدحرج Cebrennus rechenberg
» كم تكلف الليلة داخل منزل الشجرة هذا
» طائر البوقير ذو المنقار الأصفر
» اقتناص لقطات مباغتة للسناجب
» شاهد ماذا تفعل البطاريق مع أطفالها في القطب الجنوبى
» 💕🌷معلومات دينيه رائعه🌷💕
 
توقيع : time over


أغنى الناس أكثرهم أصدقاء


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عرض البوم صور time over   رد مع اقتباس
قديم 05-21-2019, 06:12 AM   المشاركة رقم : 3
المعلومات
الكاتب :

Q-8

اللقب : مدير مجلس الزواحف والحشرات
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Q-8

البيانات
التسجيل :  08 / 02 / 2013
العضوية :  3048
المشاركات :  1,027
بمعدل :  0.38 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
Q-8 غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : Q-8 المنتدى : المجلـس العـام
افتراضي رد: عصير الخروب ،، شراب رمضاني يحميك من الأمراض

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة time over مشاهدة المشاركة
شلال ابداعك مازال منهمر...
دمت ودام نبض قلمك الرائع...
وننتظر جديدك بشووق...
مجهود رائع تشكر عليه

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » النمل هندسة معمارية راقية
» اعجاز القران الاكتئاب والطعام
» تطبيق للتعرف على النباتات بمجرد تصويرها
» ضمير الحيوان
» معلومات عن الحشرات
» سجـل حـضـورك ببيت شـعـر
» كيف تعتني الطيور بصغارها
» مدبر الأرزاق
» أين تعيش الضفادع؟
» طلب تغير اسم العضوية
» كم عدد عيون الذبابة ؟
» عصير الخروب ،، شراب رمضاني يحميك من الأمراض
» أرغب بالترشح للأشراف
» معلومات عن الخيل
 
توقيع : Q-8

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور Q-8   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:28 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57