تذكرني !
إختر لونك المفضل :

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::

:: إسم الوسام ::



تواصل


حمام الامارات


مجلس الفواكه والخضروات يختص بفوائدها والنواع الفواكه والخضروات . . . . . . الخ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-28-2012, 06:05 AM   المشاركة رقم : 1
المعلومات
الكاتب :
اللقب : 🌺 الادارة - Administration 🌺
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية bosaif.aldhaheri

البيانات
التسجيل :  07 / 07 / 2007
العضوية :  946
الدولة :  UAE - العين دار الزين
المشاركات :  29,801
بمعدل :  6.33 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  82

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
bosaif.aldhaheri غير متصل
وسائل الإتصال :

المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
BeRightBack البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم

البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم


أكبر وأرخص مصدر للحصول عليه في الولايات المتحدة



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


لندن: «الشرق الأوسط»
كثيرا ما يكون القلق البادي في النقاش المستمر عن الصحة العامة ناجما عن أن الفاكهة الطازجة والخضروات، خاصة تلك التي تشتمل على كثير من العناصر الغذائية، ليست في متناول يد المستهلكين متوسطي الدخل. ويوضح بحث تم تقديمه في الجمعية الأميركية للتغذية والمؤتمر السنوي لجمعية الغذاء والتغذية Nutrition Conference and Expo - FNCE) Food) أن البطاطا تعد واحدة من أفضل القيم الغذائية في قسم الإنتاج، حيث تقدم قيمة غذائية أفضل على نحو ملحوظ لكل دولار بصورة تفوق الخضروات الأخرى.
ولكل وجبة، تعد البطاطا البيضاء أكبر وأكثر مصدر معقول السعر للبوتاسيوم بصورة تفوق أي خضروات أو فاكهة أخرى.

وقد قام الدكتور آدم دريونوسكي وزملاؤه من جامعة واشنطن، بدمج بيانات المكونات الغذائية من قاعدة بيانات الغذاء والتغذية للدراسات الغذائية الخاصة بوزارة الزراعة الأميركية، مع قاعدة بيانات أسعار الغذاء الوطني التابعة لمركز سياسة التغذية والترويج لها الخاص بوزارة الزراعة الأميركية. وتم الحصول على معدل تكرار بيانات الاستهلاك من مسح الفحص القومي للصحة والتغذية. وكان مؤشر التغذية ذات السعر المعقول هو النظام المتري المستخدم لتقييم القيمة الغذائية بالدولار للبطاطا وللخضروات الأخرى، وكانت البطاطا أقل مصادر البوتاسيوم الغذائي تكلفة.

البوتاسيوم الغذائي

* ويعد البوتاسيوم الغذائي عنصرا غذائيا ذكرت الإرشادات الخاصة بالنظم الغذائية عام 2010 أنه العنصر الذي يفتقر إليه النظام الغذائي الأميركي. وتعد أعلى قيمة للاتفاق مع الإرشادات الغذائية الفيدرالية للبوتاسيوم (4700 ميلليغرام لكل شخص يوميا)، وهو ما يعد تحديا للمستهلكين واختصاصيي الصحة على حد سواء. وعلى الرغم من ذلك، تعد تكلفة البطاطا البيضاء الغنية بالبوتاسيوم نصف تكلفة معظم الخضروات الأخرى.

وقال آدم دريونوسكي، الباحث الحائز على درجة الدكتوراه: «تستحق البطاطا التقدير، لأنها تساهم في توفير نظام غذائي ذي مستوى جودة أعلى وزيادة استهلاك الخضروات. كما أن البطاطا تلعب دورا مهما في توفير تغذية معقولة السعر للأميركيين، حيث يمكنك أن تتوافق والإرشادات الغذائية الرئيسية، إذا ما اشتمل نظامك الغذائي على البطاطا».

وقد أوضح مزيد من تحليلات الجرعة الغذائية التي أجراها المسح القومي للصحة والتغذية أن وضع البطاطا في الطبق يحسن مستوى جودة الغذاء عموما. وتبين أن الأشخاص الذين تناولوا البطاطا (سواء كانت محمصة أو مسلوقة أو مقلية) ارتفعت لديهم مستويات البوتاسيوم وفيتامين سي، كما قاموا باستهلاك كمية أكبر من الخضروات في يوم واحد مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا البطاطا.


اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم


( `•.¸
`•.¸ )
¸.•
(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* ..(ودمتـم بسعـة ورضـا الرحمـن ).. *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
...•´ `•.¸
`•.¸ )
¸.•’’ : ’’



منقول












آخر مواضيعي » طائر الفردوس البندقية - Paradise rifle bird
» وزغة الصحراء الصغيرة - slevins sand gecko
» فندق ميركيور جراند جبل حفيت - Mercure Grand Jebel Hafeet Hotel
» سياح وفهد يلقي عليهم التحية
» القرد ذو اللحيه الحمرآء
» صنع اقفاص الحمام - Pigeon Loft
» أسرع 10 قطارات في العالم
» الصور المشاركة بمسابقة ناشيونال جيوغرافيك الأرض المذهلة
» ولاده عن طريق الفم ( سمكه )
» سلالة bagadais francias
» اليمامة الحمراء - Streptopelia tranquebarica
» حمامة القس المفردة العرف - South German Blasse
» الحمامة الصلصالية - Scaled pigeon
» سمكة البقرهـ ذآت القرون الطويله
 
توقيع : bosaif.aldhaheri


🌹لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلُّ شَيْءِ قَدِير🌹
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
🌻 سُبْحَانَ الْلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ، وَالْلَّهُ أَكْبَرُ و لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ 🌻
.
.
🌺الْلَّهُم صَلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّد🌺ﷺ

عرض البوم صور bosaif.aldhaheri   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2012, 08:29 AM   المشاركة رقم : 2
المعلومات
الكاتب :
اللقب : الإدارة
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية هاوي الكشكي

البيانات
التسجيل :  09 / 06 / 2012
العضوية :  945
الدولة :  الاماره الباسمه
المشاركات :  3,973
بمعدل :  1.37 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
هاوي الكشكي غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : bosaif.aldhaheri المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم

شكرا على الطرح الجميل


تقبل مروري












آخر مواضيعي » القط رينجتيليد
» الضبع مرقط Spotted hyena
» صورة "مزارع السعودية" ضمن أفضل ما التقطه "جوجل إيرث"
» دراسينا
» ميدان الرولة بالشارقة موطن الأسرار والحكايات
» فاكهة الاناناوله
» بطريق ماقبل التاريخ
» حديقة منزلية مدهشة استغرق تكوينها 20 عاما لتبدو بهذا الجمال!
» شجرة الزان
» زهرة الطابقين
» إضــاءة الحدائــق عنصر جمالي يبرز جمال الحديقة
» نبات سيف النار
» عيـن الغمــور
» زهره البطه
 
توقيع : هاوي الكشكي

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور هاوي الكشكي   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2012, 11:05 AM   المشاركة رقم : 3
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس تراث الامارات
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Khalfan bin juma

البيانات
التسجيل :  15 / 06 / 2012
العضوية :  976
الدولة :  Dxb-iNg
المشاركات :  19,377
بمعدل :  6.67 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  97

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
Khalfan bin juma غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : bosaif.aldhaheri المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم

تسلم على الموضوع..












آخر مواضيعي » الــــكــرفــايـــــه
» Lamborghini ..
» السلحفاة النهاشة
» المعضليات
» جزيرة ياكوشيما
» لا ..لا ..لا
» صور نادره لجمال الأرض ... سبحان اللــــــه‎
» عصافير الفانتيل المصبع
» حصان موستانغ
» lSF..
» •.♥.•°يـبكي القــلـب•.♥.•°
» بلدية دبي تحذّر من تناول «إبر الشكولاتة»
» أعمال فنية مدهشة ثلاثية الأبعاد
» ~{ فَلنَدَعْ كُلَّ شَيْئٍ مُزْعِجٍ يَمُرُ كَأنَّهُ لَمْ يَكُنْ .."
 
توقيع : Khalfan bin juma

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

..الـلي مــالهـ مــاضــي مـالهـ حاضــر ولا لـه مستــقبــل..

عرض البوم صور Khalfan bin juma   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2012, 01:32 PM   المشاركة رقم : 4
المعلومات
الكاتب :
اللقب : 🌺 الادارة - Administration 🌺
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية bosaif.aldhaheri

البيانات
التسجيل :  07 / 07 / 2007
العضوية :  946
الدولة :  UAE - العين دار الزين
المشاركات :  29,801
بمعدل :  6.33 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  82

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
bosaif.aldhaheri غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : bosaif.aldhaheri المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » طائر النمل الابيض مريش - White plumed plumed
» علماء يستعيدون الحمام المهاجر بعد انقراضه - passenger pigeon
» حمامة نزيف القلب نيجروس - Negros bleeding-heart
» الصقر الأبيض - White Falcon
» سمعة الإنسان الطيبة تتوقف على عدد الناس الذين ساعدهم
» فراشة او عثة اطلس
» ببغاء التاج الأصفر - Yellow-crowned Amazon
» الحمامة بيضاء الذيل الامانية الجنوبية - South German Whitetail
» الاغنام سوداء الرأس الفارسية - Blackhead Persian
» نيس- Nice المدينة الفرنسية الرائعة
» حمار الوحش
» تغطية كأس الإمارات لصغار ( الكشكي المفتل ) 17 / 10 /2014
» محمد بن زايد: يوم الشهيد يوم الولاء لوطن الخير
» ابن آوى الذهبي
 
توقيع : bosaif.aldhaheri


🌹لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلُّ شَيْءِ قَدِير🌹
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
🌻 سُبْحَانَ الْلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ، وَالْلَّهُ أَكْبَرُ و لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ 🌻
.
.
🌺الْلَّهُم صَلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّد🌺ﷺ

عرض البوم صور bosaif.aldhaheri   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2012, 03:01 PM   المشاركة رقم : 5
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس الدواجن
الرتبة :

البيانات
التسجيل :  16 / 06 / 2012
العضوية :  1056
الدولة :  DXB
المشاركات :  12,014
بمعدل :  4.14 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  121

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
صالح الزرعوني غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : bosaif.aldhaheri المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » خذ العبرة!!!
» طائر الجنة من اغرب الطيور في العالم
» كناري النورويتش
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» samee7
» إذا كنت تريد معرفة صقور الصيد عن قرب/أدخل هنا
» طائر الوروار
» الذبابة المفترسة
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» كيف تتأكد بأن موضوعك غير مكرر ( ارجو الدخول لعدم تكرار المواضيع )
» السنجاب الرمادي اريزونـا
» قـرش أبـو منشـار saw shark
» حياة طيور النورس
» تسميات انحاء جسم الصقر بالصور
 
توقيع : صالح الزرعوني

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور صالح الزرعوني   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2012, 04:40 PM   المشاركة رقم : 6
المعلومات
الكاتب :
اللقب : 🌺 الادارة - Administration 🌺
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية bosaif.aldhaheri

البيانات
التسجيل :  07 / 07 / 2007
العضوية :  946
الدولة :  UAE - العين دار الزين
المشاركات :  29,801
بمعدل :  6.33 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  82

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
bosaif.aldhaheri غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : bosaif.aldhaheri المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » كل عام وانتم بالف خير - EID MUBARAK
» طائر العندليب - Luscinia megarhynchos
» زراعة ( الطماطم )
» صفات ال Mosaic - موزايك
» مصورة بريطانية تلتقط مجموعة من الصور المدهشة لأطفال رضع تحت سطح الماء
» الجي الأوراسي - garrulus glandarius
» السعدان الأخضر - Chlorocebus sabaeus
» حمامة ارشنجل - archangel pigeon
» للبيع كشاكي بيضاااء اللون
» نقار الخشب الأخضر - Laced Woodpecker
» الحوت الصآئب الجنوبي- Southern Right Whale
» حمامة ليبانون - Lebanon pigeon
» السمكة القطة الكهربائية
» البرجيل - مكـيفـاات ايــاام اول
 
توقيع : bosaif.aldhaheri


🌹لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلُّ شَيْءِ قَدِير🌹
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
🌻 سُبْحَانَ الْلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ، وَالْلَّهُ أَكْبَرُ و لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ 🌻
.
.
🌺الْلَّهُم صَلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّد🌺ﷺ

عرض البوم صور bosaif.aldhaheri   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2012, 09:10 PM   المشاركة رقم : 7
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير المجلس العام
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية بن بحر

البيانات
التسجيل :  26 / 06 / 2012
العضوية :  1385
الدولة :  Dubai
المشاركات :  8,198
بمعدل :  2.83 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  75

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
بن بحر غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : bosaif.aldhaheri المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم

شكرًا لك ...












آخر مواضيعي » عـذراً لمـن لآ أعجـبهـم ف مهـآرة ذو الوجـهين لـآ أتقنـها .. =)
» انت اغنى من 75 بالمية من سكانن العالم
» زهرة البنفسج Viola riviniana
» من هم الاغنياء.ومن هم الفقراء...
» ~..[علـــــى البــــــــــــــال] ..~
» ~.. المشتختهـ ..~ ...
» التمساح الامريكي
» [[ لا تتوهــمـ أنكـَ وصلت لطريق مـــسس‘ـدود ]]‎
» لماذا لا يحترق الماء
» لغة الخيول
» ؛؛ أقَلْب آلْصفٍحّہ ؛؛
» فعلا هناك فرق بين الحاضر والماضي "!
» أبقار هيرفورد
» ٳلسٻٱرھ الأقِل إرٺفٱعاً فۓٔ ٳلعٱلمْ . . . !
 
توقيع : بن بحر

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عرض البوم صور بن بحر   رد مع اقتباس
قديم 08-29-2012, 05:07 AM   المشاركة رقم : 8
المعلومات
الكاتب :
اللقب : 🌺 الادارة - Administration 🌺
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية bosaif.aldhaheri

البيانات
التسجيل :  07 / 07 / 2007
العضوية :  946
الدولة :  UAE - العين دار الزين
المشاركات :  29,801
بمعدل :  6.33 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  82

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
bosaif.aldhaheri غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : bosaif.aldhaheri المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » البزاقة البحرية
» تانزانــــــيا - Tanzania
» الزنبق البرانسي - Lilium pyrenaicum
» آيس كريم للأسود - Ice cream for black
» الفقمة و السلحفاة العملاقين
» بعدستي من حديقة الحيوانات فلعين - AL AIN ZOO
» تدريبات ولياقة الحمام الطيار
» الحمامة ذات واجه بيضاء - white-tipped Dove
» الاغنام سوداء الرأس الفارسية - Blackhead Persian
» طائر النمل الابيض مريش - White plumed plumed
» بطة العيدر المشتركة - Common Eider
» قطقاط اسكندراني - Charadius Alexandrinus
» السلالة البلجيكية ghent pouter
» صور لنوع جديد من الأفاعي في تنزانيا‎
 
توقيع : bosaif.aldhaheri


🌹لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلُّ شَيْءِ قَدِير🌹
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
🌻 سُبْحَانَ الْلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ، وَالْلَّهُ أَكْبَرُ و لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ 🌻
.
.
🌺الْلَّهُم صَلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّد🌺ﷺ

عرض البوم صور bosaif.aldhaheri   رد مع اقتباس
قديم 08-29-2012, 05:25 AM   المشاركة رقم : 9
المعلومات
الكاتب :
اللقب : مدير مجلس صــور الحـمــام
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية بو سهل

البيانات
التسجيل :  24 / 06 / 2012
العضوية :  1331
الدولة :  إجدابيا / ليبيا
المشاركات :  5,615
بمعدل :  1.94 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  50

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
بو سهل غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : bosaif.aldhaheri المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم

تسلم على الموضوع












آخر مواضيعي » اهداء الى المنتدى
» هنقارى ابيض
» هنقارى المان
» سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
» زوج مودينا
» اهداء الى المنتدى
» جوز سوالو
» انتاج مودينا اهداء الى اخوىالصامط المجهول
» انتاج مودينا
» سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
» اهداء المنتدى
» زوج مودينا
» جوزمودينا ماشاءالله
» انتاج شقلاب
 
عرض البوم صور بو سهل   رد مع اقتباس
قديم 08-29-2012, 06:19 AM   المشاركة رقم : 10
المعلومات
الكاتب :
اللقب : 🌺 الادارة - Administration 🌺
الرتبة :
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية bosaif.aldhaheri

البيانات
التسجيل :  07 / 07 / 2007
العضوية :  946
الدولة :  UAE - العين دار الزين
المشاركات :  29,801
بمعدل :  6.33 يوميا
معدل التقييم :  
نقاط التقييم :  82

التوقيت

الإتصالات
الحالة :
bosaif.aldhaheri غير متصل
وسائل الإتصال :

كاتب الموضوع : bosaif.aldhaheri المنتدى : مجلس الفواكه والخضروات
افتراضي رد: البطاطا.. مصدر جيد للبوتاسيوم

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












آخر مواضيعي » الكلب البري الافريقي - african wild dog
» أفضل صور الأحياء المائية لعام 2013
» الماعز ماركهور كابرا - falconeri Markhor
» العصفور الحكيم - Artemisiospiza belli
» سلالة ستيكل باوت للمسافات الطويله ( زاجل )
» حمامة الراهبة الالمانية و الانجليزية - Pigeon English and German nun
» الملفوف - الكرنب - cabbage
» حمامة الإمبراطورية مركيشان - Marquesan imperial pigeon
» بعض انواع الحمام ( 1 )
» زاجل معلعل ( بودره )
» حمامة الامبراطور سوداء العنق - Black-collared Fruit Pigeon
» ذكــــاء عصفور
» دجاج الاسترالورب - chicken Australorp
» صور منحوتات من العلك
 
توقيع : bosaif.aldhaheri


🌹لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلُّ شَيْءِ قَدِير🌹
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
🌻 سُبْحَانَ الْلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ، وَالْلَّهُ أَكْبَرُ و لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ 🌻
.
.
🌺الْلَّهُم صَلِّ وَسَلِم وَبَارِك عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّد🌺ﷺ

عرض البوم صور bosaif.aldhaheri   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:43 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57